1. はじめに
TOEIC800点取得は、英語力を証明する重要な目標です。しかし、その達成までの道のりは決して平坦ではなく、受験者それぞれに独自の苦労や工夫がありました。今回は、学習法や苦労話、モチベーションの維持方法について記載いたしました。
3. 学習法と具体的な取り組み
3.1 学習計画の策定と教材選び
まず、現状のスコアを把握するために公式模試を受験。その結果を踏まえ、リスニングとリーディングの両面でバランスよく対策を練りました。具体的には、以下のような学習法を実践しました。
- 公式問題集の徹底演習:
公式問題集を中心に、毎週1回は模試形式で実力をチェック。間違えた問題はノートにまとめ、弱点分析を行い、翌週には再確認を徹底。 - セクション別対策:
・リスニング：リスニング専用の教材（「TOEICリスニングバイブル」など）を使い、シャドーイングやディクテーションの練習を実施。実際の会話や応答パートに慣れるため、英語ニュースやポッドキャストも取り入れている。
・リーディング：速読力強化のため、新聞記事やビジネス文書を毎日読むようにし、記事全体の流れやキーワード抽出のトレーニングを実施。また、文法・語彙問題にも時間を割き、基礎固めを着実に行った。
3.2 学習時間とスケジュール管理
「忙しい中でも、毎日少しずつ継続することが大切」と話します。彼は以下のような方法で学習時間を確保しました。
- 毎日のルーチン化:
平日は、出勤前の30分と、夜の1時間を英語学習に充てる。週末は模試や復習の時間を2～3時間し、計画的に進捗をチェックする。 - スマートな隙間時間活用:
通勤中や休憩時間に、スマホアプリを使って単語やリスニング問題に取り組むなど、時間を無駄にしない工夫をしている。
4. 苦労話と壁を乗り越えるための工夫
4.1 直面した壁とその克服法
最初の模試ではリスニングのスピードについていけず、点数が低迷した時期がありました。特に、パート2（応答問題）での即時反応に苦労し、何度も同じ問題でハマることもありました。
- 克服法:
そこで、日々のシャドーイングを徹底し、瞬間的な理解力を高めるため、短期間に集中的なリスニングトレーニングを行いました。また、分からなかった部分は、録音を繰り返し再生し、発音やイントネーションの違いを細かく分析することで、徐々に改善していきました。
4.2 ストレスとの向き合い方
学習期間中、モチベーションの低下やストレスが溜まった時期もありました。その時は以下のような方法で心のバランスを保ちました。
- 適度なリフレッシュ:
仕事と学習の両立で疲れた時は、趣味のランニングや友人との外出でリフレッシュ。適度な休みを入れることで、効率の良い学習につながりました。 - 小さな達成感の積み重ね:
毎日の学習後に、今日達成できたことや改善した点を日記に書き出すことで、自分の成長を実感。小さな成功体験の積み重ねが、長期的な目標へのモチベーション維持に大きく役立ちました。
5. モチベーション維持の秘訣
5.1 目標設定と自己肯定感
目標は具体的で、かつ現実的な期限を設けることが大切です。
・短期目標: 「毎週の模試で徐々に点数を上げる」
・中期目標: 「3ヶ月後にはリスニングで100点アップする」
・最終目標: 「TOEIC800点以上を目指す」
これらを明確に設定し、達成できたら自分へのご褒美を用意するなど、自己肯定感を維持する工夫をしました。
5.2 周囲のサポートの活用
また、同じ目標を持つ仲間や、英語学習に詳しい先輩との情報交換が大きな支えにありました。オンラインコミュニティやSNSで模試結果を共有することで、切磋琢磨しながら進める環境が、モチベーションの維持に効果的でした。
6. 合格者からの最後のメッセージ
TOEIC800点という目標は遠く感じるかもしれませんが、日々の小さな努力の積み重ねが必ず結果へとつながります。
- ポイントは継続とフィードバック:
自分に合った学習法を見つけ、毎回の模試や復習で自分の弱点を洗い出し、戦略を練り直すこと。そして、壁にぶつかったときこそ、リフレッシュを図りながら前向きに取り組む姿勢が何よりも重要です。